色と香り2016.11.24 02:20色と香りについての講話を聞いた。さらっと通り過ぎるか？足をとめて、じっくり味わうか？どこに意識をおいてるのか？せっかくだから味わってきれいだなぁ～。いいなぁ～。を素直に感じていけたら、お得だよなと思った。今の自分に必要なのは辛いものを辛いと認めること。辛いものは辛い！しゃーないけ...
診断2016.11.21 02:56身体の診断は、年に1度の健康診断で判定してもらう。心の診断は自分でも難しいなと感じる。身体のあちこちに不調も出てきているからきっと心にも不調が出てるんだろうなと思う。栄養不足にならないように心にも美味しい時間を食べさせんとあかんなと思った。昨日は、ウォーキングして、ラーメン食べて...
smile ♪2016.11.14 02:36チャップリンが作曲して映画の中でも流れた曲。「笑顔でね～」と励ましてくれる歌詞もいいけれどところどころに悲しげなフレーズが盛り込まれていて「せつなさ」を感じさせるところも好きで歌っている。昨晩のライブの時に「ぎばちゃんの【smile】いいね～！」と言ってくださる方の突然の訃報を聞...
秋の旅行2016.11.09 02:24「榛名神社」と「伊香保石畳街」と「草津温泉」歩いて登って降りて運動してから温泉に入る旅。低めの山に囲まれていて、あっち見ても、こっち見ても紅葉。紅葉の暖色に癒やされてきた。蒸したての温泉まんじゅうが美味しかった(^^)
収穫の秋2016.11.02 01:172016年９月・10月ばたばた慌ただしく過ぎていった。収穫の時は多忙で疲労が蓄積してじっくり味わう余裕がなかった。これから、収穫してきたモノをテーブルに並べて１つ１つ吟味して味わって記憶の袋に入れたい。少し遠いところに夢あり。ひとりで地道にチャレンジ中。模索しながら実現させていき...